Bebeklerin Cildi Güneşten Nasıl Korunmalı?

Çocuklarda güneş gözlüğü kullanılmalı mı? 
Çocuklarda güneş gözlüğü kullanılmaya başlanması gereken yaş konusunda üzerinde uzlaşılmış bir değer bulunmuyor. Yenidoğan döneminden hemen sonra kullanılabileceğini söyleyen uzmanlar olduğu gibi güneş gözlüğünü iki yaşından sonra kullanılması gerektiğini iddia eden uzmanlar da bulunmaktadır. Özellikle güneş gözlüğü kullanılmıyorsa çocukların gölgede kalmalarına daha da dikkat edilmelidir. Cilt rengi koyulaştıkça cildin güneşe direnci arttığı için özellikle tatillerde ilk günlerde daha dikkatli olunmalıdır. Vücudumuzun D vitamini sentezleyebilmesi için haftada 3 gün 10-15 dakika güneşlenmek yeterlidir ve çocuklar için sabah veya akşam saatleri tercih edilmelidir. Bu sayede güneşin zararlı etkilerine maruz kalmadan yeterli D vitamini sentezi sağlanabilmektedir.

Bebeğinizin Güvenliği İçin Alınması Gereken Tedbirler

EV İÇERİSİNDE:
0-5 yaş arası çocuklarda görülen ölüm ve yaralanmaların başlıca nedenlerinden birinin ev kazaları olduğunu biliyor muydunuz? Evinizin içinde ve çevresinde alacağınız önlemlerle bu tür riskleri minimum seviyeye indirmeniz mümkündür:
 • Ev içindeki tel ve kabloların bebeğinizin dikkatini çekecek, görünür yerlerde değil, gizlenmiş olmasına özen gösterin.
 • Masa ve sehpa köşelerine köşe koruması takın.
• Evdeki bitkileri ve süs eşyalarını bebeğinizin erişemeyeceği bir yere koyun.
• Pencere yakınında üzerine tırmanabileceği eşya bulundurmayın.
 • Duy kapakları takın.

Çocukların Yaşlarına Göre Dil Gelişimleri

EVRELER : Dil gelişimi doğuştan itibaren sesle başlar. Bu yazıda okula başlama yaşına kadar dil gelişimini birlikte inceleyeceğiz.

1. Hafta: Ağlarken bile, konuşma için gerekli alıştırmaları yapmış olur. Kısa ve derin soluk alır, ağlama sırasında ses çıkartmak için gerekli ağız hareketleri yapar. Ses ve solunum düzenleme becerisi gösterir.

2. Hafta: Ağlamada düzensiz aralıklarla devam eder, uykusu geldiği zaman ağlar.

3. Hafta: Ağlamada azalma görülür.

4. Aydan sonra da gece uyurken ağlama azalır.

Çocuğunuzun Gelişimini Destekleyici Aktiviteler

Çocuğunuzun sağlıklı bir gelişim gösterdiğinin düşünülmesi için dil-bilişsel, ince motor, kaba motor ve sosyal becerilerinin yaş gelişimine uygun bir özellik sergilemesi beklenir. Her yaş dönemine uygun olarak yapılan aktiviteler ve oyunlarla bu gelişimlerinin desteklenmesi gerekir. Koruyucu kollayıcı anne- baba tutumu çocukların bu gelişim özelliklerini sergilemesine büyük bir engeldir. Örneğin; mutlu olması için oyun parkına götürülen bir çocuğun kaydıraktan düşebileceği endişesi ile kaydırağa bindirilmemesi , elinden tutularak kaydırılması ya da makas kullandığında bir yerine zarar verilebileceği endişesi ile eline makas verilmemesi çocuğun motor becerilerinin gelişmesini engelleyecek , kendisine güveni yetersiz bir birey oluşma sürecini başlatacaktır. Bu nedenle okul öncesi dönemde çocuğunuzun yaş dönemine uygun olarak gerekli olan tüm becerileri kazanmasını sağlayacak aktiviteleri birlikte yapmalısınız.

Çocuklarda Diş Fırçalama Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır?

Çocukların birçoğu dişlerini fırçalamak istemez ya da zorla fırçalar. Anne ve babaların en zorlandığı konu çocuklara diş fırçalama alışkanlığını kazandırmaktır. Çünkü çocukların dişleri yetişkinlere göre daha çabuk çürür. Dişlerinin çabuk çürümesindeki en önemli etken de fazlaca tüketilmesine izin verilen şeker, çikolata, cips gibi gıdalardır. Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu çocuklarda diş fırçalama eğitimi için anne ve babalara önerilerde bulundu.



Çocuklarda diş temizliğine ne zaman başlanmalıdır?

Bebeklerde Vazgeçilmesi Zor Emzik Alışkanlığı

Çoğu anne - baba bebek daha doğmadan ``Bu eve asla emzik girmeyecek!`` diye karar veriyorlar. Fakat bebek doğduktan bir süre sonra geceleri ağlama krizleri çekilmez bir hal aldığında, baba derhal bir eczaneye koşup emzik alıyor! Sonra da bebeği emzik alışkanlığından vazgeçirmek yıllar alıyor. Siz de artık 2 yaşına gelen çocuğunuzun emzik alışkanlığından kurtulmasını istiyorsanız bu yazı tam size göre...

Emzik çocukların bebekliklerinde asla vazgeçemedikleri bir alışkanlık. Peki bebekler emziği neden çok seviyorlar? Emziğin çocuğu rahatlatmasının nedeni, doğuştan sahip olduğu emme refleksini tatmin etmesi. Bu refleks doğadan, bebeğin hayatta kalması için bir armağan. Böylece bebeğin biberon ya da meme emmeyi öğrenmesine gerek kalmıyor. Öyle ki bazı bebeklerin anne karnında parmaklarını emdikleri bile bilimsel olarak kanıtlı!

Bebeklerde Tuvalet Eğitimi Nasıl Verilmeli?

NE ZAMAN?

Tuvalet eğitimi için ‘doğru’ yaş çocuğun hazır olduğu zamandır. Uzmanlar, tuvalet eğitimi için en uygun zamanın iki yaş ve sonrası olduğunu belirtiyor ve kesinlikle zorlanmaması gerektiğini önemle vurguluyor. Zorlamak çocuğu psikolojik yönden olumsuz etkileyebiliyor. Çocuk tuvalete ya da oturağa oturduğunda ağlıyorsa hemen kaldırmak en yerinde davranıştır. İki yaşındayken gündüz, 3.5-4 yaşındayken gece kontrolü yapılarak tuvalet alışkanlığı kazandırılabilir. Buradaki amaç davranışı kontrol altına almaktır. Anneler genellikle bebekleri 12-18 aylık olduğunda hevesle tuvalet problemini çözmeyi isterler ancak çocuğun tuvaletinin geldiğini hissedebilmesi ve tutabilmesi için kas kontrolünün gelişmesi gerekir. Bu da ancak çocuk 2 yaşına geldiğinde gelişir. Henüz kas kontrolü gelişmemiş olan çocuk, tuvaletinin geldiğini hissetse bile vücut yapısı tuvaletini tutabilecek güçte değildir. Bu yüzden annelerin sabırlı olması gerekir. Organik bir bozukluk söz konusu olmadıkça, 4-5 yaşına gediği halde hala altı bağlı dolaşan çocuk yoktur.

Bebeklerde ve Çocuklarda Yemek Seçme Alışkanlığı

Baştan kabul etmeniz gereken bir gerçek var: Hiç kimsenin çocuğu mükemmel yemek yemez, sizinki de yemeyecek, beslenme kitaplarındaki gibi harika yemek alışkanlıklarına sahip olmayacak. Aslına bakarsanız olmak zorunda da değil. Bir şeyi yemiyorsa, başka bir yiyecekle onun yerini doldurabilirsiniz. Mesela mı?

Süt içmeyi reddediyorsa…
Süt, çocuğunuza dört ana besin sağlar: Kalsiyum, magnezyum, potasyum ve D vitamini. Bu besinler çocuğunuzun vücudunun, yani kemiklerinin gelişip kuvvetlenmesine yarar. Çocuklukta yeteri miktarda süt tüketen, yetişkinlikte daha sağlıklı kemiklere sahip olur ve kemikteki mineral oranı içmeyenlere kıyasla daha yüksek bulunur. Üstelik çocuk süt içerek olması gereken kiloya rahatlıkla ulaşabilir.

Bebeğinizle Oynayabileceğiniz Oyunlar (10-16 ay)

Çocuğunuzu üst ve alt vücut gücünü kullanmaya özendirmek, ayrıca iletişim becerilerini güçlendirmek için aşağıdaki önerileri deneyin:

Basamaklardan güvenli iniş! Önce ayaklarını çevirip geriye dönmesine ve ayaklarıyla aşağıdaki basamağı yoklayıp bulmasına yardım ederek, bebeğinize merdivenden nasıl güvenli inileceğini öğretin. Bebeğinizin basamağa yaklaştığı her seferde, "geriye dön" ya da "önce ayaklar" gibi tutarlı yönlendirme sözlerini kullanın.

"Üst üste yığ, vur devir" oyunu! Çocuğunuzun blokları ya da plastik kupaları üst üste yığmasını ve ardından ellerini kullanarak va da yığına dolgu torbalar ya da küçük toplar fırlatarak bunları devirmesini sağlavın. Bu, el-göz eşgüdümünü ve üst vücut gücünü geliştirir.

Bebeğinizle Oynayabileceğiniz Oyunlar (6 - 10 ay)

Işıkla oynayarak eğlenmek. Bebeğinizin bir fenerin ışınına odaklanmasını sağlayın ve ardından bunu duvarda gezdirin. Daha zorlu bir uğraş için, ışığı daireler halinde ve farklı bir tempoda, hızlı ve yavaş oynatın.

Yeni sözcükler öğrenmek. Bebeğinizin vücudunun farklı kısımlarına dokunun ve adını söyleyin. Bu sözcükleri kullanması belirli bir zamanı alsa da. sözcüğü taşıdığı anlamla ilişkilendirmeyi öğrenmiş olur. Bu oyunu bir süre oynadıktan sonra, çocuğunuza şunu sorun: "Ağzın nerede?" Adı belirtilen vücut kısmını işaret etmesine yardımcı olun.

Bir yaldız çalkalayıcı yapmak. Plastik bir su şişesinin etiketini çıkarın. Şişenin üçte ikisini glikozla ve geri kalanını suyla doldurun. İçine biraz renkli yaldız dökün. Şişenin kapağını tutkallayın. Çocuğunuzun yaldız çalkalayıcısını hafifçe vurup döndürmesine ve böylece yaldızları şişede yüzdürmesine fırsat verin. Becerebildiği bir işten al dığı keyfi izleyin.

Bebeğinizle Oynayabileceğiniz Oyunlar (0 - 6 ay)

Bebeğinizin dünyaya yeni bir gözle bakmasını sağlayın! Boyun, omuz, kol kaslarının gelişimi için bebeğiniz karın üstü yatarken, kollarının ya da göğsünün altında silindir şeklinde bir minder yerleştirebilirsiniz. Küçük bir battaniyeyi yada bir havluyu yuvarlayın ve iki tarafından saç lastiği ile tutturarak minder elde edebilirsiniz. Bu aktiviteyi ayna karşısında yaparak daha neşeli bir hale getirebilirsiniz.

Bebeğinizle sörf yapın! Siz sandalyede otururken, bebeğinizi yerde sizin karşınızda oturur vaziyette yerleştirin. Daha sonra onu kavrayıp havaya kaldırın, başınızın üstünden geçirin ve sırtınızdan yuvarlayın. Ya da siz yerde sırt üstü yatarken, bebeğinizi karın üstü pozisyonda bacaklarınızın üzerine koyup yavaşça yukarı-aşağıya hareket ettirebilirsiniz.

Bebeklerde ve Çocuklarda İştahsızlık Sebepleri Neler Olabilir?

  Bebeklerde ve çocuklarda iştahsızlık sebepleri şöyle sıralanabilir;
 1- Anemi; yani kansızlık. Bu bebeklerde ve çocuklarda iştahsızlığın en çok görülen sebeplerindendir. gerekli tahliller yapılarak çocuğun kansızlığı anlaşılabilir. eğer çocuğunuz kansız ise kan şurubu içirilebilir. Kan yapıcı gıdalar verilebilir.
2- Bağırsak parazitleridir. bağısak parazitleri bebeğin kansız ve iştahsız olmasının önemli sebeplerindendir. Bebeğin zayıf kalmasına sebep olur. yine yapılacak bir bir testle bebeğin bağırağında parazit olup olmadığı anlaşılabilir. Gerekli şuruplar kullanılarak bağırsaklarındaki parazitler düşürülebilir. Havuç bu konuda bitkisel bir çözüm olacaktır.
3- Anne babaların hataları; maalesef çocukların iştahsızlığında anne ve babaların yaptığı hatalar baş roldedir. Özellike düzenli yeme alışkanlığının olmaması, sofra kurulmaması, abur cubur atıştırılması temel iştahsızlık nedenidir. Radikal kararlar alınmalı ve asla iştah kesici ve sağlıksız gıdalar olan çikolata, kola, cips vb. gıdalar eve sokulmamalıdır.

Bebeklerin Yürüyüce Ne Zaman Binmeye Başlamalı?

Bebekler ne zaman yürüteç kullanır, halk ağzıyla örümceğe binebilir? Aslına bakılırsa yürüteç kullanılmasını hiç bir uzman önermez. Çünkü yürüteç bebeğin gelişim aşamlarını atlayarak geçmesine neden olmaktadır. Bebeğin yuvarlanması, dedelenmesi, destakli olarak ayakta durması yürümek için azim göstermesi bebeğin hem kas gelişimi hem psikolojik gelişimi için önemlidir.
Mesela örümceğe bindiği için düşmeyen bir bebek örümceksiz yürürken korkabilmekte ve geç yürüme sorunu ile karşılaşılmaktadır.
Ayrıca örümcek yürüme bozukulukları, bacak aralarının açık olması gibi sorunlara yol açabilir.
Yürüteçi illa ki kullanmak istiyorsanız bebeğinizi fazla bindirmemenizi öneririm. Bebeğe yürümek için mücadele etme fırsatı verin. Kanape ve kotuğa tutunarak yürümesini sağlayın. Ellerinden tutup yürütün. Bunlar bebeğiniz için daha doğrusu olacaktır.